'Been Like This' של Meghan Trainor עם T-Pain הוא חגיגה תוססת של ביטחון עצמי והחיבוק הלא מתנצל של הזהות של האדם. המילים משדרות תחושה חזקה של ביטחון, כאשר טריינור טוענת את ערכה ושוללת כל טענה שהצלחתה או אישיותה היא התפתחות לאחרונה. היא מדגישה שהיא תמיד הייתה 'הכלבה ההיא', ביטוי של העצמה בדיבור, המעיד על כך שהיא תמיד הייתה מרשימה, מצליחה ושולטת.
הפזמון של השיר, 'הייתי כזה, הייתי כזה' משמש כאישור קליט וחוזר על ביטחונה העצמי רב השנים. טריינור פונה ישירות אל המאזין, ומאתגר את כל מי שמפקפק בה או מופתע מהעזה שלה. ההכללה של T-Pain מוסיפה שכבה של שיתוף פעולה ותמיכה, ומחזקת את הנושא של הערכה עצמית בלתי מעורערת. מילות השיר נוגעות גם ברעיון של להיות במרכז תשומת הלב ('תדברי, אבל אני על השפתיים שלך'), מה שמרמז שלמרות כל ביקורת או רכילות, היא נשארת משפיעה ורלוונטית.
מבחינה מוזיקלית, 'Been Like This' עשוי להכיל שילוב של אלמנטים של פופ ו-R&B, האופייניים לסגנון של Meghan Trainor. הקצב האופטימי של השיר וההוקס הקליט נועדו להדהד את המאזינים, לעודד אותם לרקוד ולהרגיש מועצמים. המסר של טריינור ברור: היא תמיד הייתה כוח שצריך להתחשב בו, והיא מזמינה את הקהל שלה לחלוק באותה תחושה של ערך עצמי וביטחון מתמשך.