'שתי רוחות' של הארי סטיילס הוא השתקפות נוקבת על שרידי מערכת יחסים קודמת ועל שינוי הזהות המתרחשת לאחר פרידה. המילים מציירות תמונה חיה של שני אנשים שהשתנו כל כך עד שהם כבר לא מזהים את עצמם או זה את זה, והפכו באופן מטפורי ל'רוחות רפאים' של האני הקודם שלהם. הדימויים של השיר של 'אותן שפתיים אדומות, אותן עיניים כחולות' מרמזות על היכרות, אך ישנה הכרה בסיסית בכך שמהות האנשים המעורבים השתנתה. ההתייחסות ל'זוג קעקועים נוספים' יכולה לסמל חוויות ושינויים חדשים שהתרחשו לאורך זמן, ולסמן את גופם של האנשים, ובהמשך גם את חייהם.
הפזמון, 'אנחנו רק שתי רוחות רפאים שעומדות במקום שלך ושלי', לוכד את תמצית הניכור והתחושה של ניתוק מחיבור של פעם אינטימי. אווירת השיר ספוגה בנוסטלגיה ובמאבק להיזכר בתחושת החיים והמאוהבים, כפי שעולה מהשורה החוזרת 'מנסה להיזכר איך זה מרגיש שיש פעימות לב'. הדבר מעיד על כמיהה עמוקה לעבר ולעוצמה הרגשית שהייתה פעם. 'אור המקרר' ו'ריקודי הירח' הם סצנות מעוררות חושים שמציבות מצב רוח קודר, המדגישות את הרגעים השקטים והאינטימיים שבני הזוג נהגו לחלוק, עכשיו רק זיכרונות.
הארי סטיילס, הידוע בכתיבת השירים המרגשת ובקולו הייחודי, מציג את 'שתי רוחות' עם תחושה של התבוננות פנימית ופגיעות. הנגינה המופשטת של השיר מאפשרת למילים לתפוס את מרכז הבמה, ומזמינה את המאזינים להרהר על חוויותיהם של אהבה אבודה ועל התפתחות העצמי. 'שתי רוחות' מהדהד עם כל מי שחש את הכאב המר-מתוק של הסתכלות לאחור על מערכת יחסים שהשתנתה באופן בלתי הפיך, והותירה מאחוריה רק הדים ממה שהיה פעם.