'קרא לאמא שלך' של נח קאהן הוא חקירה נוקבת של מאבקים בבריאות הנפש וחשיבותן של מערכות תמיכה. השיר מתעמק במעמקי הייאוש, לוכד את הרגעים שבהם מרגישים הכי פגיעים ובודדים. מילות השיר של קאהן מציירות תמונה חיה של מישהו מסתחרר, מתנודד על הקצה, והצורך הנואש בחיבור והרגעה. ההצעה החוזרת ונשנית 'להתקשר לאמא שלך' מסמלת הושטת יד לעזרה, חבל הצלה בזמנים האפלים ביותר, ואת הנוחות שבידיעה שלמישהו אכפת עמוקות מהרווחה שלך.
הנרטיב של השיר בנוי סביב הרעיון להישאר מחובר, גם כאשר מרגיש שהעולם מתקרב. קאהן מדגיש את החשיבות של לא לבטל תוכניות ולהישאר על הקו כל הלילה, ולהדגיש את תפקידם של חברים ואהובים במתן תחושת יציבות ותקווה. המילים 'אל תתנו לחושך הזה להטעות אתכם, אפשר להדליק את כל האורות כבויים' משמשות תזכורת חזקה שגם ברגעים העגומים ביותר, יש פוטנציאל לאור ולהחלמה. המסר הזה מתחזק על ידי ההבטחה החוזרת ונשנית לנהוג כל הלילה ולהתקשר לאמא של האדם, תוך שימת דגש על המאמץ שאדם יעשה כדי לתמוך בחבר במצוקה.
השיר נוגע גם במנגנוני התמודדות שונים, החל מתרופות ומדיטציה ועד למציאת אמונה ואהבה. שורות אלו מצביעות על כך שישנן דרכים מרובות לריפוי וכי חשוב למצוא את מה שעובד הכי טוב עבור הפרט. הבקשה לאדם להישאר ולא לעזוב מדגישה את הפחד והחרדה לאבד מישהו למאבקים שלו. הטון האמפתי של קאהן והחיבור האישי לנושא הופכים את 'התקשר לאמא שלך' להמנון מכל הלב לכל מי שמתמודד עם בעיות נפשיות, ומזכיר להם שהם לא לבד ושעזרה תמיד בהישג יד.